חיפוש
רשימת תפוצה
דף הבית » מידע למטופל
כלים טיפוליים
|
הרפואה הסיניתחובקת אלפי שנים של מחקר וניסיון קליני פרקטי. בסיסה של הרפואה הסינית נובעת מתוך הפילוסופיה הסינית והקשר שבין הטבע והאדם, כלומר, כל אשר מתרחש בטבע (עונות, אקלים, שעות יום וכדומה), מתרחש גם בגוף. חוסר הרמוניה בגוף מקורו יהיה בחוסר איזון עם...
עוד על כלים טיפוליים
|
מדיטציה מיקרוקוסמית
|
מדיטציה מיקרוקוסמית סינית 1. כניסה למדיטציה הרפיית הגוף לוודא שהישיבה/ שכיבה נוחה. אפשר לבדוק מלמעלה למטה איבר איבר לוודא שהוא רפוי, חשוב כלול את שרירי הפנים. אפשר לכווץ ולהרפות כל שריר. (עיניים, פה, צוואר, כתפיים, ידיים, כפות ידיים, בטן, ישבנים,...
עוד על מדיטציה מיקרוקוסמית
|