גיל המעבר - הכרות עם הרפואה הסינית - 24

גיל המעבר הינו שלב מהותי בחיי כל אישה. מעבר משלב הפוריות לשלב הפסקת הוסת, לנשים מסויימות זה גם סביב זמן המעבר מאמהות לסבתות. מבחינה אנרגתית זה הזמן "להוריד הילוך". אולם המהפכה הפמיניסטית גרמה לכך שנשים יקחו על עצמן יותר ויותר מטלות, כך שרובינו שוכחות איך לצמצם מטלות...

הרפואה הסינית מתארת מחזוריות מעניינת שחלה: אצל הגברים בכל 8 שנים, אילו אצל הנשים בכל 7 שנים.
בגיל 14 (7x2) מגיע אל הנערה ה"טל השמימי" וגורם לשינוי מאוד מהותי, הוא קבלת הוסת הראשון. אולם, נכון להיום, המנרכיה (הוסת הראשונה) מגיעה לרוב בגיל מוקדם יותר בעקבות השפעות הורמונאליות שנובעות משינויים סביבתיים רבים שחלו (תזונה, קרינה ועוד).
בגיל 49 (7x7) הטל השמיימי עוזב, ואיתו היכולת השמיימית להרות וללדת.

ומה קורה בפועל? ההורמונים הנשיים נמצאים בגופינו מיום הלידה, אך הם משוחררים בכמות קבועה כל הזמן. לקראת המנרכיה משהו משתנה באופן שחרור ההורמונים מבלוטת יותרת המח כך שהם משוחררים בכמויות שונות לאורך החודש. עליית רמת FSH בדם מגרה את השחלה להבשלת ביציות, קפיצה ברמות LH גורם לביוץ, האסטרוגן בונה את רירית הרחם והפרוגסטרון משמר את הרירית מיום ביוץ במשך 14 ימים. צניחה ברמת הפרוגסטרון גורמת לדימום הוסתי.

הפסקת התנועה הגלית והירידה בכמויות ההורמונים הנשיים מביאה עימה תופעות רבות: גלי חום, גלי זיעה קרה, דפיקות לב, בעיות שינה, שינויים במצב הרוח, יובש וגינאלי, שינויים בתאבון ובמשקל, יובש בעור, נטיה לאוסטיאופורוזיס ועוד.
כמובן שכל אישה חווה סימפטומים שונים בהתאם לאיזון האנרגטי שלה.

הסינים מגדירים את גיל המעבר כירידה באיכות "יינית" (יין-יאנג), כלומר הגוף מאבד חומר, נוזלים, "נשיות". בגיל הזה ממליצים הסיניים על תזונה בונה "יין" כמו טופו, סויה (המכילים אסטרוגן צמחי), אגוזים, קיטניות, פירות ירקות ודגנים מלאים. כמו כן חשוב לצמצם כמויות של קפאין, משקאות מוגזים, אלכוהול ומזון מעובד, אשר מעודדים דלדול עצם וגלי חום.

בטיפול ברפואה סינית, בנוסף לדיקור, יושם דגש על לקיחת צמחים מחזקי יין. הפורמולה הכי נפוצה לנשים בגיל המעבר הינה: Liu Wei Di Huang Wan. זוהי פורמולה מאוזנת המחזקת את יין הכליות, צ'י הטחול ודם הכבד. ובמילים אחרות בונה אנרגיה, מאזנת גלי חום, מחזקת את העצמות, ומונעת יובש. כמובן שלכל מטופלת סימפטומים ואבחנה מעט שונים ועל כן, ניתן להוסיף צמחים ולשנות מינונים.

לסיום, אציין את ספרה הנהדר של ד"ר כריסטיאן נורת'רופ: "גופה של אישה, תבונתה של אישה", אשר נוגע בכל שלבי החיים ובבעיות נשיות נפוצות. בספרה היא מציינת כי אשה המקבלת את השינוי הנפלא הזה של גיל המעבר, כהתחלה חדשה, כביטוי חדש לנשיות שלה, תעבור אותו יותר בקלות. יצירת עובר, תינוק, ילד היא הדבר הכי יצירתי שאישה יכולה לעשות עם גופה, אך סגירת הרחם, אינה אומרת שהיצירתיות מופסקת עימה, להפך, זה הזמן להתחיל ליצור ולבטא בדרכים אחרות!